2023-12-06 16:10作者：心靈健身房
最新的研究發現，如果你的祖父祖母和父母曾經患有抑郁癥，那么你可能比其他人更容易受到這個問題的困擾。但是，專家也強調，盡管家族史會增加患抑郁癥的風險，但并不代表你一定會受到影響。重要的是要了解家族史，及早尋求幫助，因為抑郁癥是可以治療的。
研究發現，如果你的祖父祖母和父母都曾經患有重度抑郁癥，那么你自己發生這個問題的幾率可能會提高兩倍。研究對象是251名平均年齡為18歲的年輕人及其父母和祖父母。相較于父母未患抑郁癥的年輕人，患有抑郁癥家族史的受試者患病的風險是前者的兩倍。
專家指出，盡管有家族史會增加患抑郁癥的風險，但并不是說你一定會受到抑郁情緒的困擾。紐約市大腦和行為研究基金會主席Jeffrey Borenstein博士表示，關鍵信息是應該了解自己的家族史，并在出現癥狀后及早尋求幫助。
了解前兩代人的抑郁癥家族史對于兒童和成人來說十分重要。專家認為，由于早期干預有助于預防或治療抑郁癥，因此這項新研究具有重大意義。通過直接訪談三代人的方式，證明了父母和祖父母曾患抑郁癥的家族史對后代的影響。
了解自己的家族史，對于預防或治療抑郁癥至關重要。尤其是在出現癥狀時，要及早尋求專業幫助。抑郁癥并非不可治愈的問題，科學的治療方法可以幫助你重新找回生活的樂趣。記住，關心自己的心理健康，就像關心身體健康一樣重要。
